十八年前，一个平凡的晚上，林朗生、沈敬一、谢家富等七个在屋邨长大的少年，与邨里的混混胡启思起争执。黑夜里的殴斗与追逐过后，启思倒在血泊中身亡。他们闯下弥天大祸，决定将尸体埋葬，祈求这个秘密永远没有人知道。十八年过去，他们都长大成人，各有自己的事业与人生。然而，启思的尸体遭人发现，当年的秘密破土而出。重案组督察阮丽瑾接手调查这宗凶杀案，抽丝剥茧逐渐揭开真相。

万冠园是佛山酱油业百年老字号，大当家万启山与夫人席德容坚持“传男不传女，传内不传外”的宗旨，可是一宗毒酱油事故，使他不得不答应让夏小满及叶细么两女加入，与其子万卓枫成为同期学徒。三人与酱园小师傅华歌建立了复杂的四角关系，又间接揭发了万家多个秘密，加上卓枫突然被掳走，人心惶惶。酱园内，启山几个弟弟启石、启川及启江酝酿分家，酱园外，专员高兆荣也密谋夺取酱园财产，万冠园百年基业随时毁于一旦。

一代当红女星缪妙自下嫁前武师洪十一便息影，过着相夫教子的平凡生活，一对儿女翊岚、翊风长大后各自组织家庭。两夫妇逍遥过活，可是妙不幸患上顽疾，自知命不久已，最大心愿是“再飞一次”。奈何一当年意外受伤，轻功大不如前，正当踌躇如何带妙再飞之际，妙却不敌病魔离世。有心人有意为妙举办回顾展，街坊齐心和应，更落力找回一些当年他们在电影公司工作时保存下来的旧物。一本打算放弃重练轻功，手执照片一刻却百感交集，遂打算圆亡妻遗愿，定必要“再飞一次”！与此同时，曾在电影中担当妙替身的何索突然出现，打算向一进行报复……