四个年轻人姚远，周北雁，钱康，梁子是一群自由职业者。他们突发奇想，开办了一个“好梦一日游”业务，承诺帮人们过上梦想成真的一天。人们离奇古怪的愿望接踵而至，似乎人人都想给自己现有的生活来一个180度大转弯。于是，富贵的想尝试贫穷，明星想体验平凡，小平民想做巴顿将军，守不住秘密的厨子想成为守口如瓶的铮铮铁汉……

1969年，干部子弟薛北京随父母从首都北京下放到的偏远的四川宜宾，开始了全新的生活。无比思念家乡的薛北京崇拜自己的哥哥薛北宁（柳明明饰），每天都给正被下放到陕西劳动改造的哥哥写信。在宜宾，薛北京也认识了一群新朋友，其中有个漂亮的文工团姑娘安茹。伙伴们肆无忌惮的享受着属于他们的青春期。