叛逆少年戚广陵触发交换人生系统，与古代体弱的戚广瑞互换身份，二人需攒满成长值才能归位。广瑞在小姨照料下养病学谋略，广陵得叔父指点，靠现代学识制弓造火，蜕变为家族支柱。跨时空的彼此相互扶持，戚清淮与柳珏也因守护二人结缘。四个身影跨越时空并肩前行，为重逢奋力奔赴，书写出温暖的成长故事。