《大医本草堂》是一档养生类节目。节目内容选题结合时下大家关心的健康问题，每期都会邀请国内中医界人物现场给出专业解答，通过专业讲解、举例对比、观众互动等，将健康养生知识用生动活泼的形式传递给观众。

节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。

现代青年吴鸣穿越回到 1976 年，成为境遇窘迫的乡下青年，以两袋小米迎娶落难资本家之女沈怜芸。家中长辈刻薄刁难，处境处处受制，他毅然选择分家独立生活。凭借精湛的维修手艺，吴鸣把握住时代契机进入机械厂，接连化解亲戚倾轧、职场纠葛与小人算计。他尽心守护妻子与母亲，夫妻二人彼此扶持，在艰苦的七十年代踏实耕耘，凭自身本领积攒家业，将困顿生活经营得蒸蒸日上，谱写属于他们的年代逆袭篇章。

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1960年，李长歌重生回到小妹遭拐当日，惊险救下妹妹及多名被拐孩童。意外绑定时空兑换系统，凭积德行善积累声望，兑换粮食、物资改善家境。他用智慧与善意化解困境，助邻里、护亲人，在艰难岁月里囤满粮仓，带着家人踏实过日子，让温暖与希望常伴身边。