世界五百强、知名IT企业NBI公司在某高校召开大型招聘会，父母双亡带幼弟的研究生武越、因飙车被逼回国的富二代林少霆、高知家庭出身的学霸苏小满等人，汇集于此，在业界精英和知名教授的关注下，参加这场别开生面的集体面试，武、林、苏等人都获得了NBI公司为期半年的入职实习资格。这群初入职场的年轻IT人，在职场竞争和复杂的人际关系下，经历充满挑战的实习期，走向创业，面对爱情、亲情、友情的考验，在历练中蜕变、成长，走向了新的人生。

故事根据日本人气漫画《社畜人》改编，讲述了乐队主唱杨可以（刘畅 饰演）在出道失败后，不幸沦为黑心广告公司社畜，在奇葩上司叶守愚（淮文 饰演）的“特殊关照”，废柴同事林开心（文生 饰演）的拖后腿，以及大

前乐队主唱杨可以出道失败，踏上残酷的找工作历程。四处碰壁后，终于在黑狸堂广告公司找到了容身之处，谁知等待他的竟然是惨绝人寰的社畜生活。996加班自是不必多说，杨可以还不幸被自己的奇葩上司叶守愚认定有成为“社畜之王”的潜质，得到了“特殊关照”。更倒霉的是，他的搭档是同期进入公司的废柴——林开心。就在杨可以刚刚适应了荒诞的“社畜生活”时，前乐队队长，现已是大明星的温世晴与杨可以相遇。面对重回娱乐圈的邀约，杨可以的心动摇了。