演员十点半

一场残酷赛制和美食故事并存的厨师封神之战

脱口秀顶级竞演舞台 年度热梗发源地 2026夏天准时快乐

心动9浪漫再临！打造心动美学，定义恋综爆款，不断推高天花板！

本季节目将深入挖掘了12个极具代表性的改造案例，覆盖从都市到乡村，从单身到多代同堂的各种家庭形态。节目不仅关注物理空间的改造，更致力于探讨生活方式、家庭关系等深层社会议题，通过设计的力量，为每个家庭打

天津卫视情感服务类节目，情感导师团为素人情侣解决感情困惑，捍卫纯真爱情。

在访谈过剩的时代，我们把镜头和麦克风对准普通人。去县城，寻找和记录最平凡也最有力量的中国女性故事。本节目由《平衡不了》出品。

你正在发现一档能让耳朵“解压”又“上瘾”的电子榨菜！这里没有正襟危坐的专家说教，只有一群年轻的好朋友在麦克风前插科打诨、疯狂唠嗑！我们聊天的日常，就是你的摸鱼必备、通宵伴侣、上下班路上的快乐补给站。但

《花儿与少年》与上海博物馆联动，以“世界树之巅：美洲古代文明大展”为依托，通过嘉宾的亲历讲述与现场互动，串联起远方的遇见与脚下的根脉

《不想睡的星期五》解锁不同城市夜生活玩法，打造最具城市灵魂的夜间大事件，每一夜都有新发现！全新定义新奇五夜生活，打造可复制的“最夯青年夜生活图鉴”。拒绝白天社会人面具，直击当代青年集体共鸣——夜晚不是

《超棒的我们第二季》是一档运动竞技成长类真人秀，集结多位棒球少年，以多维度考核争夺席位，层层比拼后选拔9位少年锁定首发，与强队对决。全程记录少年们从独自拼搏到凝聚团魂的成长，打造兼具竞技性与观赏性的青

《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法+极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次密室副本均设有

节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计。何炅、冯禧担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠、黄明昊等担任阶段性常驻

全球生活改造真人秀，以首尔这座“灯火不息的城市”为背景，记录不同国籍女性选择改变自我的瞬间。

两位50+娱乐圈前辈组成“经纪团” ，每期为一位具有代表性的年轻后辈艺人担任“一日经纪人”全面负责艺人一天的行程安排与服务，从接送机、行程对接、妆发准备到工作陪伴、突发危机处理。两位经纪人需动用自己的

说唱巅峰系列节目将再度启航，打造华语说唱顶级竞技盛宴。节目延续现象级IP影响力，全面升级赛制与舞台呈现，通过极致视听语言和真实创作故事，展现最纯粹、多元的Hip-hop文化内核，让说唱成为年轻一代表达

将于2月首播的MBC新综艺节目《帮我找房吧》是综艺史上首个房地产真人秀，节目中朴娜莱和金淑将作为队长带领福队、德队，展开激烈的找房竞争，为忙碌到没有时间找房的委托人跑腿找房，介绍各个地区的月租、全租房

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《灵境行者》是2023年起点头部同名小说改编动画，作者卖报小郎君。故事世界观设定鲜明，风格多变，灵境副本奇谲诡变。主角张元清，因一张神秘的黑卡成为夜游神，却身陷两大阵营正邪对抗的阴谋漩涡。

超人王长海（白敬亭 饰）被特派回老家锻炼，和当地分会长老夏（魏翔 饰）一起组建超英战斗小队。上任第一天，他不顾老夏劝阻，讨伐关系户，打脸老县长，没有人情，全是事故。然而新官上任三把火，似乎每一把都烧在

这是一场围绕中国美食荣耀的竞技，近百位厨师集结，他们分为声名显赫的荣耀“星厨”，和风格迥异深藏不露的无名“素厨”，通过分层对抗、捉对厮杀、极致食材对决等厨艺生存挑战的极致关卡，最终决出一位，问鼎食神。

国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。

民国的上海滩，身怀绝技的孤女画师许雁真，意外与身陷危局的融汇银行总账姜心羽产生交集。姜心羽遭人陷害，只得与许雁真结盟，彼时银行欲将国宝名画低价卖给外国人，许雁真凭借自身精湛画技仿造名画、偷天换日。几经波折，两人联手在各方势力的夹缝间巧妙周旋，共历险阻，破解重重困境。

"灵武大陆，一个灵力和武魂并存的世界，灵修一念动山河，武者徒手撕天地。星辰镇昔日天才辰天，十岁后武魂沉寂、灵海枯竭，自此沦为家族废物，受尽他人冷眼。在一次生死搏斗中，辰天掉下悬崖，误入上古剑帝布置的大阵，在天书力量的作用下觉醒了灵武双修体质，同时还得到一份陌生的记忆和一枚神秘的储物戒指，从此逆境崛起，破天道掌轮回，终渡帝劫桎梏，问鼎灵武大陆！

《炽热的夏天》为剧集《炽夏》的会员专享团综。包上恩、周柯宇（排名不分先后）等主演重聚“炽夏小屋”，开启两天一夜的合拍搭子寻访之旅。通过搭子自荐、默契挑战、游戏对决等环节层层筛选，最终角逐出“最合拍搭档

一场盛宴之下的狂欢，让隐藏已久的暗涌浮现，唤醒了所有装睡的人，也触发了GST酒业各层人士的生存危机。一切事关生存，每一步都需格外谨慎。七个深陷其中的主要人物，在事件中扮演了不同的角色，勾勒出人性的复杂

投行精英李亦非（檀健次 饰）因投资失利，意外与身陷失恋失业双重困境的沪漂女孩钱菲（王楚然 饰）合租，并在职场再度相遇，两个落魄的灵魂在烟火相伴中磕磕碰碰，最终甜蜜奔赴。剧集从生活磨合切入，细致描绘了这

讲述了叶璃（白鹿 饰）因离山封山被困八年，借太后指婚，嫁给定王墨修尧（丞磊 饰）得以下山。面对王府衰败与丈夫的颓态，她以智慧整顿内务、查明旧案，并坚持为患有腿疾的墨修尧治疗。二人从相互试探到生死相托，联手对抗太后郭妗、穆阳侯等人的阴谋。同时，叶璃暗中调查揭开离山书院被围的真相，墨修尧也洗刷了家族冤屈。最后，二人携手立于春日阳光下，走向属于他们的未来。

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性格孤僻的农科院研究员支宁，在爱情里四处碰壁。在一次文学讲座上，她对作家寇逸一见钟情，从此陷入偏执爱情的她开始悄悄跟在寇逸身后……在偶然的契机下，支宁应寇逸之邀加入一场旅行。本以为是靠近心意的“爱情”之旅，却没料到途中变故接踵而至，逐渐成为了一场亡命之行。蹊跷的命案接连发生，所有人和事都在朝着完全失控的方向狂奔……以爱之名的潘多拉魔盒已然开启，当爱意被执念裹挟，人究竟会为了守住所谓的“爱”，突破多少不可逾越的边界？

保姆叶晓霖（万茜 饰）伪装进入老人家庭图谋行凶，因与饲养员马德勇（饶晓志 饰）的相遇打破了原有生活平衡，警察周平（屈楚萧 饰）在追查案件中与他们的命运交织。

大漠之上，镖人、官府、西域五大家族等多方势力盘根错节、暗潮涌动。“天字第二号逃犯”刀马接下特殊押镖任务，和同伴一起从西域护镖远赴长安。不料，他们的护送对象竟是“天字第一号逃犯”知世郎……天下熙熙皆为利

本剧讲述七十年代末，一对睡上下铺的小夫妻表面先婚后爱，实则青梅竹马、情有独钟、天作之合的爱情故事。展现七十年代国人“实用却不失善良，浪漫却不失拼搏”的精神。